Bienvenue chez Seva Sounds Seva sonothérapeute, thérapie par le son
Spécialisée dans les soins sonores individuels aux bols himalayens et diapasons thérapeutiques ou collectifs lors des bains de gongs, Paula Seva sonothérapeute vous accompagne grâce au son et aux vibrations vers une relaxation douce et profonde.
Qu’est ce que la sonothérapie ?
La sonothérapie, ou thérapie par le son utilise les ondes sonores au service du bien-être. Il s’agit d’une pratique thérapeutique ancienne, qui met en mouvement l’énergie à travers le son et les vibrations des instruments.
Le massage ou soin sonore
Le massage sonore est un soin individuel pendant lequel le sonothérapeute utilise des bols himalayens posés sur le corps habillé, ainsi que des diapasons thérapeutiques, mettant en vibration des trajets énergétiques à l’intérieur du corps. Chaque type de bol est utilisé en association avec les méridiens afin de libérer ces voies sur trois niveaux: le physique, le mental et l’énergétique.
Ses bienfaits
Composé de 70 à 80 % d’eau, notre corps est très réceptif aux vibrations et ondes sonores, qui procurent de nombreux effets positifs sur le bien-être physique et mental. Les fréquences vibratoires agissent sur les cellules de notre organisme, les liquides, les méridiens et les canaux énergétiques.
Les vibrations et ondes sonores émises par les instruments thérapeutiques amènent le mental à se mettre en veille, à lâcher prise, en faisant progressivement descendre la longueur des ondes cérébrales émises par le cerveau (les ondes Gamma, Bêta, Alpha, Thêta et Delta), ce qui laisse au corps un meilleur espace d’apaisement, de relaxation profonde, d’auto-régénération et d’auto-guérison. Les vibrations opèrent également un nettoyage et un rééquilibrage de l’énergie vitale.
Bienfaits Émotionnels
• Libère le stress, les
charges émotionnelles
et favorise l’équilibre
intérieur
• Améliore les capacités
cognitives (mémoire,
concentration, créativité, etc…)
Bienfaits Physiques
• Atténue les douleurs et les troubles liés au système nerveux
• Redynamise le
système immunitaire,
lymphatique et l’énergie
vitale
• Décristallise et libère
les tensions et
blocages
Bienfaits Énergétiques
• Nettoie les centres d’énergie
• Régénère les cellules,
stimule le flux sanguin
et énergétique
Les soins sonores et vibratoires peuvent être d’excellents accompagnateurs de traitements et suivis médicaux, (sans les remplacer) ils peuvent compléter et diversifier la prise en charge de nombreuses pathologies comme la dépression, la fibromyalgie, des troubles de l'humeur, des troubles du sommeil ou certaines addictions. La sonothérapie ne se substitue à aucun traitement médical. Pour tout problème ou pathologie, rapprochez vous de votre médecin traitant. En cas de pathologie lourde, il est recommandé de prendre avis auprès de votre médecin traitant.
Contre-indication
La sonothérapie est contre-indiquée pour :
• Les personnes porteuses d’un stimulateur cardiaque (pacemaker)
• Les personnes souffrant d’épilepsie
• Les femmes enceinte de moins de quatre mois ou de plus de huit mois.
Le bain de Gong
Le bain de gong est un voyage sonore et vibratoire qui induit une profonde relaxation du corps et de l’esprit. Pendant cette immersion, le pratiquant se laisse envelopper et guider par les harmoniques émanant du Gong. Un espace de détente et d’introspection se crée au fur et à mesure du bain. Les vibrations ont un pouvoir de guérison et de transformation immense sur le plan physique, émotionnel et mental. C’est une expérience unique qui vous permettra de recevoir ce dont vous avez besoin à ce moment précis.
Ses bienfaits
• Favorise une relaxation profonde et apaise le mental. • Réduit immédiatement le stress et l'anxiété. • Stimule le système glandulaire en le portant à un niveau de fonctionnement plus élevé. • Stimule la circulation sanguine. • Génère une " réorganisation de l'énergie émotionnelle" et des sentiments qui s'inscrivent dans le corps. • Défait les noeuds émotionnels. • Développe les capacités d'intuition sensible et de visualisation. • Régénère le système nerveux. • Nettoie le champs magnétique du corps et de l'aura. • Harmonise et aligne les chakras. • Débarrasse le subconscient de ses schémas de pensées négatives.
Seva / Paula Boaventura
Évoluant dans l’univers du service à la personne depuis plus de 20 ans, j’ai toujours aimé l’humain. Au fil des années, le stress et les contraintes physiques liés à mon métier n’ont fait qu’approfondir mon désir de recherche du bien-être. C’est tout naturellement que je me suis tournée vers pratique du yoga kundalini et la puissance des chants de mantras m’ont fait découvrir la sonothérapie : un véritable coup de coeur. J’ai ainsi trouvé mon équilibre et ma vocation grâce à la fusion de mes deux passions, pour être au service de l’humain. Un moment de détente, de retour à soi et au calme intérieur, c’est ce que je vous propose grâce à la douceur sonore des bols himalayens, diapasons et gong.
Cursus
Sonothérapie : Zen & Sounds Academy
Practicien Hypnose Ericksonnienne : Psynaps
Enseignante Yoga Kundalini : KRI
Les instruments que j’utilise
LE GONG
C’est un instrument de percussion en métal, avec une surface plus ou moins plate et circulaire. Les plus gros émettent un son très puissant et sont généralement suspendus à la verticale
LES BOLS HIMALAYENS
Composés de différents métaux, les bols himalayens peuvent s’utiliser comme bols de relaxation ou de méditation ou pour les massages sonores. Dans le dernier cas, le bol est posé sur le corps de la personne. Les onde vibratoires vont se propager dans tous les tissus notamment grâce à l’eau de nos cellulles.
LE DIAPASON
Cet instrument produit des ultra-sons et des vibrations qui pénètrent le corps, les muscles, les organes, les articulations, afin de les détendre et de stimuler leurs régénérations.
Prestations pour les particuliers
Massage sonore individuel complet
(Gong / diapasons et bols himalayens)
Soin individuel instrument au choix
(Gong / diapasons ou bols himalayens)
Sensation
1 massage
sonore d’1 heure
chez Seva
1 massage
d’1 heure
à domicile
Énergie
5 massages
sonores d’1 heure
chez Seva
5 massages
d’1 heure
à domicile
Vitalité
1 soin individuel au Gong, diapasons ou bols de
30 mn chez Seva
1 soin individuel
aux diapasons ou bols
de 30 mn à domicile
Aura
5 soins individuels au Gong, diapasons ou bols de 30 mn chez Seva
5 soins individuels aux
diapasons ou bols
de 30 mn à domicile
* Règlement accepté : espèces ou chèque.
Prestations en entreprise
Vous cherchez à faire plaisir à vos collaborateurs
afin d’améliorer leur bien-être en entreprise ?
Boost
1 massage sonore de 30 minutes par collaborateur en entreprise
*min 6 personnes sur une journée.Détendez vos équipes avec une séance
de sonothérapie !
Véritable moment de relaxation et de
lâcher prise, le massage sonore permettra
à vos salariés de se délester de leurs ten-
sions et de retrouver sérénité et bien-être.
Les bienfaits du massage en entreprise :
• Réduction du stress, des maux de tête,
et des troubles du sommeil
• Amélioration de la concentration et
de la motivation
• Amélioration de la productivité
• Renforcement des défenses immunitaires
